Farblichttherapie
Farblichttherapie
Heilen mit Licht: Die Chromotherapie
Bei der Farbtherapie nutzt der Behandler elektromagnetische Wellen mit einer bestimmten Länge oder Stärke. Vielfach bewährt hat sich die Heilmethode besonders bei dermatologischen oder psychischen Beschwerden, zum Beispiel bei der Schuppenflechte oder bei Depressionen.
Seit Urzeiten ein oft genutztes Heilverfahren
Die Farbtherapie, auch als Chromotherapie bezeichnet, war bereits in alten Kulturen bekannt. In Indien nutzte die Ayurveda-Medizin ein heilkräftiges Wasser, das die Ärzte mit farbigem Glas und Sonnenlicht energetisch aufluden. In Ägypten und Griechenland kannte man ähnliche Verfahren, aber erst der römische Autor Plinius Secundus etablierte die Heilkraft des Farbspektrums in der abendländischen Heiltradition. Auch Goethe interessierte sich nachhaltig für die Wirkung der Farben auf unser seelisches Empfinden. In seiner „Farbenlehre“ von 1810 betrachtet er das Licht aber weniger unter naturwissenschaftlichen Gesichtspunktionen sondern mehr als eine reine Metaphysik.
Die Behandlung mit der Lichttherapie
Bei der Behandlung wird der Patient farbigem Licht ausgesetzt. Gebündelte Lichtkegel wirken aber auch auf einzelne Körperteile, oder die Akupunkturpunkte sind das Zeil der Bestrahlung. Die Behandlung beginnt in aller Regel mit dem grünen Licht. Je nach Erkrankung folgt die Farbe, die entsprechend ihrer Heileigenschaft den diagnostizierten Beschwerden zuzuordnen ist.
Bei einer Stoffwechselstörung sorgt nach der Farbtherapie rotes Licht für eine Linderung, bei einem neurologischen Problem hilft Blau. Rosa setzt der Behandler bei Tumorerkrankungen ein, Grün bei Immunschwäche, und das Gelb wirkt Magen-, Leber- und Gallenleiden entgegen.
Der Ablauf der Behandlung
Bei der Farbtherapie setzen wir eine Lichtquellen mit einer Stärke von wenigstens 2 5000 Lux ein. Zum Vergleich: Die Abstrahlung unserer normalen Glühbirnen beträgt zwischen 300 und 800 Lux. Ein diffuses, fluoreszierendes Licht sendet die Lichtdusche aus, mit einem breiten Spektrum. Damit entspricht sie am ehesten dem natürlichen Licht der Sonne. Die Wirkung entfaltet sich besonders bei der Aufnahme der Einstrahlung des Lichts auf die Netzhaut unserer Augen.
Wir müssen uns aber immer vor den UV-Anteilen des Lichts schützen, deshalb besitzt das Therapiegerät einen entsprechenden Filter. Der Patient setzt sich mit einem gewissen Abstand (etwa ein halber bis ein Meter) vor die Lichtquelle und lässt sich – in Abhängigkeit von der Beleuchtungsstärke – für 30 Minuten bis zu zwei Stunden beleuchten. Idealerweise findet die Behandlung je nach Farbauswahl in den frühen Morgenstunden statt, also etwa ab 5:30 Uhr bis 8:00 Uhr oder Abends statt. Denn die Lichtdusche wirkt nicht nur antidepressiv, sondern auch aktivierend, entspannend und ausgleichend.
Die Wirkung ist abhängig von der Beleuchtungsstärke
Im Normalwirkung ergibt sich eine Wirkung nach ungefähr drei Tagen. Bleibt sie wider Erwarten aus, erhöht man die Stärke der Beleuchtung oder die Dauer der Behandlung. Auch die zusätzlich verordnete Behandlung am Abend kann hilfreich sein. Üblich ist eine Anwendungsdauer von einer Woche, bei einem Rückfall kann eine Wiederholung sinnvoll sein
Erklärung des Wirkungsablaufs
Die physikalische Auffassung
Wann wendet man die Farbtherapie an?
Anfragen über unsere Webseite
Kontaktieren Sie uns gerne, wenn sich Fragen ergeben. Die Chromotherapie ist ein weites Feld, und wir konnten hier nur eine Auswahl der Verfahren und Anwendungsmöglichkeiten vorstellen. Unsere Mitarbeiter sind für Sie jederzeit erreichbar, um auf ihr Anliegen einzugehen.
- https://www.netdoktor.de/therapien/lichttherapie/
- https://www.apotheken-umschau.de/krankheiten-symptome/psychische-krankheiten/lichttherapie-bei-depressionen-713071.html
- https://www.springermedizin.de/emedpedia/psychiatrie-psychosomatik-psychotherapie/komplementaer-alternativmedizinische-therapieverfahren-bei-psychischen-erkrankungen?epediaDoi=10.1007%2F978-3-642-45028-0_52
- https://www.sueddeutsche.de/wissen/teil-7-farbentherapie-mit-licht-gegen-leiden-1.865691
- https://wiki.yoga-vidya.de/Farbenkur
- http://fvn-archiv.net/index.php?option=com_content&view=article&id=2837%3Awie-kann-man-auf-die-temperamente-durch-die-farben-wirken-fragenbeantwortung-dornach-8-oktober-1920&catid=181%3Aga-291a-farbenerkenntnis
- https://www.udh-bundesverband.de/index.php?article_id=73
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